2024-02-04から1日間の記事一覧

うつ病の治療が行き詰まったら?薬以外の改善方法

うつ病の治療が行き詰まった場合の薬以外の改善方法 うつ病の治療が行き詰まった場合の薬以外の改善方法についてご紹介します。うつ病の治療は、薬物療法、精神療法、社会療法の3つが基本です。薬物療法は、うつ病の症状を緩和するために薬を服用する方法で…

精神科医が教えるオンライン自助会の活用法

精神科医が教えるオンライン自助会の活用法 精神科医が教えるオンライン自助会の活用法 オンライン自助会は、精神疾患や依存症に苦しむ人々が集まり、お互いの経験を共有し、サポートし合うためのオンライン上のコミュニティです。オンライン自助会は、対面…