2024-05-04から1日間の記事一覧

社会問題のふたつの側面への深い洞察

社会問題の二つの側面への深い洞察 社会問題の二つの側面への深い洞察 社会問題は、私たちの社会構造の不可欠な側面ですが、しばしば相反する二つの側面があります。

眠れない夜を救う救世主!精神科医が睡眠薬のすべてを解説

睡眠障害の現状 睡眠障害の現状 睡眠障害は現代社会において大きな問題となっています。5人に1人は睡眠に何らかの問題を抱えており、20人に1人は睡眠薬を使用しています。不眠症の原因は自律神経の乱れなどさまざまですが、規則正しい生活を送ることで改善で…