あなたの記憶は写真？それとも動画？ 驚きの映像記憶の世界へようこそ！ あなたは、過去の出来事を写真のように鮮明に覚えているだろうか？それとも、まるで動画を再生するように、その時の情景や音が蘇ってくるだろうか？ もし後者であれば、あなたはもしか…

母と娘の葛藤：境界線の重要性と理解への道 あなたは、大切な人との関係に悩んだことはありませんか？特に、親子関係は複雑で、時に深い葛藤を生み出すことがあります。今回のブログでは、ある女性の「母親との関係に苦しんでいる」という相談を元に、母と娘…

自分探しに迷走中？内なる宇宙を探求する旅に出よう！ 現代社会を生きる私たちは、情報過多の中で自分を見失い、迷子になりがちです。周りの意見やネット上の情報に振り回され、「本当の自分」とは何なのか、分からなくなってしまうことも少なくありません。…

誰も知らない精神医療の世界：複雑な組織とサービスを徹底解説！ みなさん、こんばんは！ 精神科医療の世界って、複雑で分かりにくいですよね。一体どこに行けばいいのか、どんなサービスがあるのか、迷ってしまう方も多いのではないでしょうか？ 今回は、そ…

患者さんの心を掴む！口コミ1位を獲得した精神科クリニックの秘訣とは？ みなさん、こんばんは！精神科医の〇〇です。今日は、私のクリニックがGoogleで口コミ1位を獲得するまでの道のり、そして、その過程で得た学びについてお話したいと思います。 特に、…

ADHDの薬、徹底比較！コンサータ、ストラテラ、インチュニブの違いを解説！ 「集中力が続かない」「落ち着きがない」「衝動的に行動してしまう」 このような悩みを抱えている方は、ADHD（注意欠如・多動症）の可能性があります。ADHDは、脳の一部の機能がう…

あなたは“普通”じゃない？発達障害の謎に迫る！ はいみなさん、こんばんはお世話メンタルクリニック院長増田湧介です！ …って、あれ？ 今日はいつもと違う雰囲気？

泥団子と現代社会：中身が詰まった人間関係を求めて 現代社会は、終身雇用制度の崩壊や個人主義の台頭など、大きな変革の渦中にあります。インターネットの普及は、物理的な距離を超えた繋がりを可能にする一方で、リアルな人間関係の希薄化も招いているので…

孤独の檻から抜け出す鍵：自己中心性と社会の歯車、その心地よさ 現代社会において、引きこもりは深刻な問題として認識されています。彼らはなぜ社会から距離を置き、孤独な世界に閉じこもってしまうのでしょうか？ そして、どのようにすればその閉塞感から…

引きこもりと家族療法：閉ざされた心の扉を開く鍵 あなたは、家族という言葉を聞いて何を思い浮かべますか？温かい食卓、笑い声、時には喧嘩…様々な風景が浮かぶでしょう。しかし、家族というシステムが、時に人を苦しめ、心を閉ざしてしまうこともあるので…

睡眠の悩み、実はみんな同じ？ よくある質問に答えます！ あなたは夜、ぐっすり眠れていますか？ 現代社会において、睡眠の悩みを抱えている人は少なくありません。今回は、実際に寄せられた睡眠に関する質問とその回答を通して、睡眠の質を高めるヒントを探…

感情のジェットコースターから降りる方法：冷静さを手に入れて、人生をコントロールしよう！ 私たちは皆、感情のジェットコースターに乗っているようなものです。ある時は喜びに満ち溢れ、またある時は悲しみに打ちひしがれます。しかし、感情に振り回され、…

嫉妬と憧憬の狭間で：トップYouTuberたちの本音と未来予測 どうも、皆さん！今日はなんと、超有名YouTuberの〇〇さんに来てもらってます！ …って、なんで呼んだのか気になりますよね？ 実はですね、この間、メンタル系YouTuberの△△先生と□□先生が、ちょっと…

親の言葉の呪縛から解放されるには？～「親の意見はただの意見」と気づくまで～ 「はい、こんばんは、みなさん、初めましての方は初めまして。〇〇メンタルクリニック院長の増田です。はい、これは撮り溜め様の動画でございます。あの、いうてもないか、必要…

うつ病治療の常識を覆す？抗うつ薬の長期服用は本当に必要なのか？ 「うつ病が良くなっても、再発予防のために抗うつ薬を飲み続けなければいけないの？」 多くの人が抱えるこの疑問。

あなたの心を縛る鎖を解き放つために：現代社会を生き抜くための「わびさび」のススメ 現代社会は、目まぐるしく変化し、常に私たちに何かを要求してくる。日々の仕事、人間関係、将来への不安...。それらに押しつぶされそうになり、「もう限界だ」「生きて…

ADHD治療の併用療法：コンサータとストラテラの効果は？ 「ADHDの治療で、コンサータとストラテラを併用すると効果があるって本当？」 このような疑問をお持ちのあなたへ。ADHD治療薬として知られるコンサータとストラテラの併用について、分かりやすく解説…